|
＜相談内容＞
“こころの悩み”といっても，その内容はいろいろです。次に挙げるようなことで悩んでいませんか？
■生き方・性格の問題
不安，あがり，無気力，対人恐怖等，生き方・性格の問題で誰
にも話せないで悩んでいることはありませんか？
■人間関係（家族・夫婦・職場・友人）の悩み
家庭（親子・兄弟・夫婦）や職場（同僚・上司）での人間関係に悩むことはありませんか？ また，友人との関係，恋愛問題で悩んでいませんか？
■ストレスによる心身の不調
病気ではないのに，身体がだるい，肩が凝る，緊張する，不眠等がありませんか？ 日頃からストレスがかかるような状況ではありませんか？
■子育て・教育の悩み
子育て・育児について悩むことはありませんか？ また，子どもの勉強の問題，発達上の問題で相談できる場を探していませんか？
■動作の改善
動作（座る，立つ，歩く，手を動かす等）の困難について，改善の方策をおもちですか？ また，家庭で援助できる方法を探していませんか？
＜主たる援助技法＞
“こころの悩み”を解決するためには，多くの援助技法がありますが，当ビュローでは，主として以下の援助技法を利用します。
◆カウンセリング
あなたの抱えている問題，悩みをじっくりお聞きします。その中から，なにが問題なのか，どのように解決できるかを，あなたと一緒に考えます。
◆臨床動作法
「力を入れる−抜く」という身体の操作によってリラックス感を味わうことで，こころと身体のバランスを整えます。（臨床動作法についての詳しい説明は，Ｑ＆Ａをご覧下さい。）
◆自律訓練法
「身体が温かい，重たい」感じを体験することにより，自分自身でこころの安定化・活性化を
はかります。
※なお，子どもさんの相談では，学習指導や遊戯療法等，子どもさんの
もつ問題に応じて対処致します。
|
